【在職老齢年金】をしること。

「年金をもらいながら働くと、年金が減るらしい」

そんな話を聞いたことはありませんか？

定年後、生活費の足しにアルバイトを考えている人にとって、この問題はとても気になるポイントです。

もし働いた分だけ年金が減るなら、「働いても意味がない」と感じてしまうかもしれません。

しかし実際には、普通のアルバイト程度の収入で年金が減るケースはほとんどありません。

この記事では

  • 働くと年金が減ると言われる理由

  • 年金が減額される収入の基準

  • アルバイトの場合の具体例

について、わかりやすく解説します。

 

働くと年金は減る

 

 

 

 

 

 

 

働くと年金が減ると言われる理由

年金を受け取りながら働く場合、「在職老齢年金」という制度があります。

これは、給与と年金の合計額が一定以上になると、年金の一部が調整される仕組みです。

ただし、この制度は「働いた人すべての年金が減る」というものではありません。

多くの人がイメージしているような

「少し働いただけで年金が大きく減る」

というケースは、実際にはほとんどありません。

年金が減る基準はいくら？（２０２６年から変更）

２０２６年４月からは、年金が減額される基準が引き上げられます。

その基準は

年金＋給与の合計が月６５万円

です。

つまり

６５万円以下なら年金は減りません。

この基準を超えない限り、年金はそのまま受け取ることができます。

 

現金

 

 

 

アルバイトの場合はどうなる？

例えば、次のようなケースを考えてみましょう。

年金：１５万円

アルバイト：交通誘導員

日給１万円

週３日勤務

この場合の月収は

約１２万円ほどになります。

つまり

年金１５万円

＋

アルバイト１２万円

合計２７万円

これは基準の６５万円を大きく下回るため、

年金は１円も減額されません。

年金が減るのはどんなケース？

年金が減額されるのは、かなり高収入のケースです。

例えば

給与５０万円

＋

年金２０万円

合計７０万円

この場合は、基準の６５万円を５万円超えます。

そのため、超えた分の半額が年金から調整されます。

このように、年金が減るのは

高収入のケースに限られる

と言えます。

お金

 

 

 

 

 

 

 

 

老後に大切なのは「小さな収入源」

定年後の生活では、大きく稼ぐ必要はありません。

例えば

  • 月３万円

  • 月５万円

収入が増えるだけでも、生活の安心感は大きく変わります。

アルバイトでもいいですし、最近ではAIを活用した副業などで小さな収入を作る人も増えています。

無理なく続けられる収入源を作ることが、老後の生活を安定させるポイントです。

年金とお金

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まとめ

「働くと年金が減る」という話は、すべての人に当てはまるわけではありません。

実際には

年金＋給与が月６５万円以下なら年金は減らない

という仕組みです。

普通のアルバイトや副業程度であれば、年金への影響はほとんどありません。

制度を正しく理解し、自分のペースで働くことが、安心した老後生活につながります。

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定年後のお金のリアルについては、こちらの記事でも解説しています。

note記事→https://note.com/gijo_0629/n/nd47b3947d1cf